مطالعه‌ای که راه خلاص شدن از وزوز گوش را کشف کرد
حدود ۱۵ درصد از جمعیت جهان از پدیده وزوز گوش رنج می‌برند؛ وضعیتی آزاردهنده که در آن فرد صدایی مداوم مانند وزوز یا سوت را می‌شنود، بی‌آن‌که منبع خارجی‌ای برای آن وجود داشته باشد. این پدیده اغلب با کاهش شنوایی همراه است و می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت روان، از جمله اضطراب و افسردگی، به‌ویژه در مبتلایان مزمن، بر جای بگذارد.
وبگاه اسکای‌نیوز نوشت: «در حالی که هنوز درمان قطعی برای وزوز گوش وجود ندارد، پژوهشی جدید نشان می‌دهد که خواب – و به‌ویژه خواب عمیق – ممکن است کلیدی برای درک بهتر این اختلال و کاهش علائم آن باشد».
بر اساس این تحقیق، وزوز گوش نوعی از «ادراک توهمی» به شمار می‌رود؛ پدیده‌ای که در آن مغز صداهایی را پردازش می‌کند که در واقع وجود خارجی ندارند. این در حالی است که چنین ادراک‌هایی معمولاً در هنگام خواب اتفاق می‌افتند، اما مبتلایان به وزوز گوش آن را در بیداری تجربه می‌کنند.
پژوهشگران دریافته‌اند که وزوز گوش با فعالیت بیش از اندازه برخی نواحی مغز، به‌ویژه بخش‌های مربوط به شنوایی، مرتبط است. این الگوی فعالیت مغزی شباهت‌هایی با آنچه در مراحل مختلف خواب، به‌ویژه خواب عمیق، رخ می‌دهد دارد.
نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که مغز افراد مبتلا به وزوز گوش حتی در خواب نیز به‌طور غیرطبیعی فعال باقی می‌ماند. این فعالیت غیرعادی منجر به کاهش کیفیت خواب، افزایش رؤیاهای آزاردهنده و صرف زمان بیشتر در مراحل خواب سبک می‌شود. با این حال، خواب عمیق به‌طور کامل تحت تأثیر این وضعیت قرار نمی‌گیرد و حتی ممکن است نقش مهمی در کاهش وزوز ایفا کند.
به گفته پژوهشگران، در مرحله خواب عمیق سلول‌های عصبی وارد الگویی از فعالیت می‌شوند که به آن‌ها اجازه استراحت، بازسازی و جلوگیری از انتقال سیگنال‌های بیش‌فعال به سایر نواحی مغز را می‌دهد. این وضعیت می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و در نتیجه کاهش شدت وزوز گوش بینجامد.
خواب عمیق همچنین نقش کلیدی در تقویت حافظه و تنظیم ارتباطات عصبی دارد؛ عاملی که به باور محققان، ممکن است توضیح دهد چرا در برخی بیماران، وزوز گوش حتی پس از رفع عامل اولیه – مانند کم‌شنوایی – ادامه می‌یابد.
پژوهشگران تأکید دارند که بررسی ارتباط میان خواب و وزوز گوش می‌تواند مسیر تازه‌ای برای درمان‌های نوین باز کند. آن‌ها امیدوارند با پایش فعالیت مغز در مراحل مختلف خواب و بررسی تأثیر آن بر وزوز گوش، بتوانند راهکارهایی برای بهبود خواب طبیعی و کاهش این عارضه صوتی بیابند.
بهبود کیفیت خواب – از طریق تنظیم ساعات خواب، ایجاد محیط خواب مناسب و تقویت مراحل خواب عمیق – می‌تواند راهی امیدبخش برای کاهش علائم این بیماری باشد.
نظرات